Bianca1970 - Stoppen met roken dagboek

Ben nu een niet roker,dus bijhouden van de niet gerookte peuken,dagen,weken en maanden hoeft niet meer!Wat klinkt dat toch lekker....Een niet roker!!Voor alle nu net gestopten,tijd is betrekkelijk....denk je nu nog jeetje een jaar voor je het weet ben je er en het enigste wat je ervoor hoeft te doen is jezelf bevrijden van een vreselijke verslaving!En geloof me een bevrijding is het!!!!

Ik zal mijn blogs nog even laten staan,mocht er nog iemand baat bij hebben maar zoals de titel al zegt ; Ik ben er klaar mee want een niet roker telt zijn dagen niet! En een niet roker ben ik!!!

Al een hele tijd niet meer op het blog geweest en zie net dus dat ik mijn 300 dagen heb gemist,maar ja dat is eigenlijk alleen maar logisch toch, tenslotte tel je als roker ook je dagen niet omdat het iets is wat bij je hoort en "normaal" is en blijkbaar is niet roken nu zo normaal voor me!Ik heb me dan ook voorgenomen dat ik natuurlijk nog even stil sta bij mijn 1 jaar niet roken en dan is het klaar!Het enigste waar ik spijt van heb is dat ik mijn uitgespaarde euros onderweg gewoon heb uitgegeven en niet heb opgespaard want laten we eerlijk zijn 1743 euro had nu een leuke vakantie geweest met mijn dochter maar ja so be it,laat dit een lesje zijn voor de nieuwe stoppers.Nog een ander lesje mischien voor de nieuwe stoppers,ik dacht echt dat ik never nooit zou kunnen stoppen met roken,27 jaar lang een pakje per dag, ogen amper open s'ochtends,door weer en wind,s'nachts me bed uit naar beneden voor die snelle fix kortom een echte nicotine junk en toch is het me gelukt,natuurlijk met de nodige ups en downs maar die worden echt steeds minder en zijn het dubbel en dwars waard geweest!Dus hang in there want voor je het weet vergeet je dus zo maar het aantal dagen dat je bent gestopt!

Dat ik zo ver zou komen,nog maar zon 24 uur verwijderd van mijn eerste half jaar niet roken!En zeg nooit NOOIT maar ik kan eerlijk zeggen dat er heel wat voor nodig is om mij weer aan een sigaret te krijgen, zoiets in de trant van de wereld vergaat morgen en heel heel mischien wil ik er dan wel eventjes over nadenken maar eerder echt niet!Het bevrijdende gevoel wat ik nu ervaar kan geen peuk tegenop,zonder tijd te verdoen gewoon lekker de dagelijkse dingen doen en niet eerst oh ik ga zo even de afwas doen dus eerst even een peuk,dan na de afwas even een peuk ,ach tussen de afwas door ook nog even een peuk,alles draaide de hele dag om die rotpeuk!Om over de stank,kosten en gifstoffen nog maar even te zwijgen.Dank god op mijn blote knieen dat ik hiervan ben bevrijd en dat de gedachtes aan het roken,de gewoonte momentjes,steeds minder worden en makkelijker om mee om te gaan!Dus vol goede moed op naar mijn  eerste rookvrije jaar en dat er nog maar vele mogen volgen........

Morgen word mijn Allessie 3 jaar en haar 1e(maar zeker niet laatste) verjaardag dat mama niet meer rookt.Het niet roken gaat steeds beter bij me passen zoals ooit het roken bij me paste en dat na zon korte tijd tegenover 27 jaar flink roken,dat verbaasd me soms nog steeds.Dus voor alle net gestopten,het word echt beter,onthoud alleen dat je in deze strijd zelf je grootste vijand bent,jij bent degene die de sigaret in je hoofd houd en zodra dat kwartje is gevallen maak je het jezelf zoveel makkelijker en hoeft het helemaal niet zon strijd te zijn!Dat heeft het voor mij in ieder geval wel gedaan!Dus ik zeg op naar mijn eerste rookvrije jaar!

Nog een paar uurtjes en de 100 dagen zijn een feit!De dagen worden steeds makkelijker en de gedachtes aan roken veel minder,natuurlijk zijn er de beruchte momentjes maar zolang ik mijn motivatie maar goed voor ogen houd zijn die momentjes goed weg te wuiven.Dus op naar de 1e rookvrije kerst/oud en nieuw in 27 jaar en ik weet zeker dat er nog vele rookvrije feestdagen gaan volgen!Roken is namelijk zo 2010